名稱：《體能測(cè)試》

  正文：體能檢測(cè)的主要目的是為了讓我們了解幼兒目前的體能狀況 ，提供幼兒個(gè)人化運(yùn)動(dòng)處方的依據(jù) ，可針對(duì)較弱的體能進(jìn)行強(qiáng)化 ，評(píng)估幼兒運(yùn)動(dòng)前后的效果與進(jìn)步。其中10米折返跑可以反映出幼兒的靈敏素質(zhì)；立定跳遠(yuǎn)可以反映出幼兒下肢的爆發(fā)力；網(wǎng)球擲遠(yuǎn)可以反映出幼兒上肢腰腹肌肉力量；雙腳連續(xù)跳可以反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉量；坐位體前屈可以反映出幼兒軀干和下肢柔韌性；走平衡木可以反映出幼兒的平衡能力。
班級(jí)：中二
編輯人：段璐鑫