利用戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間帶著孩子們來(lái)到操場(chǎng)里進(jìn)行跳繩練習(xí)，有些孩子可以雙腳連續(xù)跳，有的還可以單腳連跳，但有些孩子還不是很穩(wěn),在老師的多次指導(dǎo)下，寶貝終于可以敢嘗試跳了，看他們玩的不亦樂(lè)乎做為老師的我們也都想跳了.
    跳繩對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō)是很感興趣的，活動(dòng)的積極性和參與性都很高，喜歡彈跳運(yùn)動(dòng)的孩子，不但發(fā)育良好，身體健康，而且智力也會(huì)得到提升哦。
 

在跳繩過(guò)程中寶貝們玩的都很高興，也鍛煉了他們共同協(xié)作的能力。 
 

分別單人跳和幾人跳，而單人跳過(guò)的幾率是挺高的，幾人一起跳還需要齊心協(xié)力才行啊，加油！
 

孩子們的積極參與性都很高，培養(yǎng)寶貝的身體的平衡感，協(xié)調(diào)性，敏捷度等。

    跳繩能加快全身血液循環(huán)、提升心肺功能和呼吸系統(tǒng)功能;胃腸蠕動(dòng)和新陳代謝提速了;身體各主要部分的肌肉也得到了鍛煉、骨骼快速生。跳繩需要四肢、手腳、腕、肩有規(guī)律、有節(jié)奏地相互配合，能促進(jìn)幼兒左半腦和右半腦的共同進(jìn)步。如果幼兒體重超標(biāo)，跳繩能幫他輕松燃燒掉身上多余的脂肪。