《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出：“發(fā)展良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)?！?/span> 為了促進(jìn)幼兒身體動(dòng)作及身心健康全面發(fā)展，增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)和體能發(fā)展水平，為了主題的戶外體能活動(dòng)，以豐富有趣的闖關(guān)游戲大挑戰(zhàn)，解鎖了幼兒身體動(dòng)作技能的多種方式，一起來圍觀吧！

熱身小運(yùn)動(dòng)。  熱身不僅能讓孩子們逐漸適應(yīng)即將面臨的較激烈的運(yùn)動(dòng)，還可以充分釋放他們的情緒，使孩子們以更好的狀態(tài)，投入到接下來的挑戰(zhàn)中。

老師們提前擺好了器械，布置好場地，帶領(lǐng)小朋友們來到活動(dòng)場地進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

老師給幼兒做示范，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)器械的正確使用方法。

鉆爬類體能鍛煉小火車過山洞   

 動(dòng)作要領(lǐng)：手腳著地，向前鉆爬，鉆過具有一定高度的拱門，爬過山洞，到達(dá)目的地。       幼兒關(guān)鍵經(jīng)驗(yàn)：鍛煉手腳的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)游戲的樂趣，并獲得成功感的體驗(yàn)。

跨欄是一項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉跨跳能力和增強(qiáng)膽量。小勇士們像空中飛人，快速地完成了跨越，他們在活動(dòng)中積極、專注、勇敢、探索……不斷的挑戰(zhàn)自我，快樂滿滿的同時(shí)收獲了勇敢與自信。

放松音樂響起，孩子們停止活動(dòng)，聆聽著舒緩的音樂，和老師、小伙伴們相互地捏捏肩、捶捶腿……一起做著放松運(yùn)動(dòng)，愜意地享受著陽光和運(yùn)動(dòng)后的愉悅。

體能大循環(huán)結(jié)束之后，小朋友們和老師一同整理收納體育器械。在整理的過程中培養(yǎng)孩子自我服務(wù)和服務(wù)他人的能力。

“體能大循環(huán)”是孩子們表現(xiàn)自我、快樂運(yùn)動(dòng)的一個(gè)平臺。孩子們在活動(dòng)中循序漸進(jìn)，在“體能大循環(huán)”中獲得成功感和滿足感。這種開放式的鍛煉，不僅增強(qiáng)了孩子們的運(yùn)動(dòng)興趣，讓孩子們不再受局限，真正做戶外活動(dòng)的小主人，讓孩子們在運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)與成長，幼兒園里到處充滿孩子們的歡聲笑語。