幼兒進(jìn)行體能訓(xùn)練可以提高控制自己身體的能力，而在心理方面，挑戰(zhàn)自己的體能也能更好的樹(shù)立起自信心，培養(yǎng)良好的情感及性格，讓孩子能夠能夠勇敢、獨(dú)立。還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改造大腦，促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力及社會(huì)適應(yīng)性，促進(jìn)骨骼及肌肉發(fā)展。

1. 小勇士要開(kāi)始闖關(guān)了，這么高，看我厲害？

2.變身小貓咪，開(kāi)始走貓步了，瞧瞧我走的多穩(wěn)。

3.我可以滾球繞過(guò)障礙哦！你可以嗎？

4.到終點(diǎn)了，這個(gè)闖關(guān)可難不倒我，我不愧是小小勇士！

讓我們來(lái)看看室內(nèi)體能鍛煉有哪些內(nèi)容吧！第一項(xiàng)翻山越嶺，需要小朋友們勇敢爬上桌子翻過(guò)桌子。第二項(xiàng)走貓步，鍛煉幼兒的平衡能力雙手打平走過(guò)椅子橋。第三項(xiàng)躲避障礙，滾球Ｓ型繞過(guò)障礙物。最后一項(xiàng)，種種子將小種子中到圈里的空地里。小小勇士的任務(wù)完成了！小朋友們也來(lái)試試吧！看看誰(shuí)是最勇敢的！