幼兒體能，是鍛煉孩子們身體適應(yīng)環(huán)境的能力，在孩子的成長(zhǎng)初期，規(guī)律、系統(tǒng)地去訓(xùn)練孩子每一塊骨骼、每一塊肌肉，是保障幼兒茁壯成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。讓我們一起來(lái)了解幼兒園里是如何訓(xùn)練孩子們的體能吧！

春季是孩子長(zhǎng)高的黃金時(shí)期，一些跳躍性運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有益處。

春季天氣轉(zhuǎn)暖，適量的運(yùn)動(dòng)可以吸收更多的氧氣和負(fù)離子，改善機(jī)體新陳代謝。

春光中的紫外線(xiàn)具有殺菌功能，能促進(jìn)人體形成維生素D，有利于孩子骨骼的發(fā)育和成長(zhǎng)。

而且春季舒適的溫度能讓肺有效提高氣體交換率，從而提高肺活量。

幼兒兩腳并攏，站在線(xiàn)后，手拿沙包，做肩上投。

    通過(guò)全方位的體能活動(dòng)，孩子們不僅鍛煉了身體，也學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)和勇敢；孩子們的思維更加活躍、性格更加開(kāi)朗、身體更加健康。讓我們家園攜手，共同為孩子建設(shè)健康快樂(lè)有趣的童年！