孩子正處于身體及心智發(fā)育最為迅速的階段，而體育鍛煉能夠很好促進(jìn)幼兒身心發(fā)展。興趣是最好的老師，因此可以通過(guò)戶外體育游戲活動(dòng)來(lái)激發(fā)孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的興趣，為孩子參與運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力，孩子由于年齡比較小，動(dòng)作協(xié)調(diào)性及靈敏性都不強(qiáng)，通過(guò)多參加體育游戲形式的活動(dòng)，可以有效提高孩子的運(yùn)動(dòng)技能，調(diào)動(dòng)每個(gè)人的積極性，可以有效激發(fā)他們提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，樹立自信心，進(jìn)而促使他們更加熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)鍛煉。鍛煉身體中的各種各樣姿勢(shì)立即受中樞神經(jīng)系統(tǒng)的操縱和調(diào)整，孩子到活動(dòng)時(shí)，肌肉中的神經(jīng)可將各種各樣刺激性欲望傳入人的大腦，進(jìn)而推動(dòng)大腦的功能，使人的大腦對(duì)姿勢(shì)反應(yīng)更為靈巧。

可愛(ài)的小朋友進(jìn)行熱身活動(dòng)

熱身小游戲變身小飛機(jī)單腿跳躍

小朋友專心聽(tīng)老師講游戲規(guī)則

體能游戲開(kāi)始了，看小朋友整齊的隊(duì)列

兩名幼兒游戲前進(jìn)行示范

看小朋友玩的多認(rèn)真

幼兒向上縱跳，鍛煉幼兒的彈跳能力

好玩的體能游戲結(jié)束，兩個(gè)小朋友互相捶肩放松

    適度的健身運(yùn)動(dòng)對(duì)幼兒的人際交往發(fā)展趨勢(shì)有非常大的功效，培養(yǎng)幼兒和人協(xié)作和遵守紀(jì)律的個(gè)人行為，適合今后的社會(huì)發(fā)展需要。針對(duì)性格內(nèi)向、性格孤僻的幼兒，要多讓她們參加團(tuán)體活動(dòng)和各種游戲，與其他幼兒觸碰，可改變其內(nèi)向、抑郁的性情，有益于小孩身體健康發(fā)展。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，體能課可以說(shuō)是百利而無(wú)一害的，適當(dāng)?shù)慕o孩子上體能課，對(duì)孩子的現(xiàn)在以至將來(lái)都會(huì)受益匪淺，作為家長(zhǎng)，千萬(wàn)不要以擔(dān)心孩子安全為由，拒絕讓孩子上體能課，這樣只會(huì)讓孩子像溫室里的花朵一樣，得不到鍛煉！