在這個(gè)月，我們開展了戶外體能課程。這個(gè)課程主要鍛煉幼兒的上肢力量、腰腹力量、下肢力量、平衡能力等身體機(jī)能，幫助幼兒靈活運(yùn)用各種各樣的器械進(jìn)行鍛煉，在掌握進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)所必需的知識(shí)和技能的同時(shí)探索活動(dòng)。

老師帶領(lǐng)我們?cè)靥げ?，整理?duì)形。

這是老師在帶領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)，熱熱身才能更好的做接下來(lái)的活動(dòng)。

哈哈這是我的熱身運(yùn)動(dòng)特寫。

老師在擺放器械，我們要準(zhǔn)備開始有趣的體能課程了。

體能活動(dòng)開始了，我們?cè)诩佑痛驓饧佑停〖佑?！加油?/span>

開始體能活動(dòng)了鉆、雙腳跳、靈敏反應(yīng)能力我們都能做的很棒。

特寫我們的雙腳跳厲害吧！

老師擺放的所有器械我都能輕松闖關(guān)成功耶。

哈哈我也闖關(guān)成功了。

后面的小朋友們；快跟上我闖關(guān)的步伐呀哈哈。

  體能課程的開展呢，可以增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)促進(jìn)幼兒肌肉的發(fā)展為以后強(qiáng)壯的身體素質(zhì)打好良好的基礎(chǔ)，還可以促進(jìn)幼兒骨骼的發(fā)育。也可以矯正身體體態(tài)、培養(yǎng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等多種好處。