2018年10月17日天氣晴朗空氣舒適我們一起到戶外做運(yùn)動(dòng)吧！我們先來(lái)頭部運(yùn)動(dòng)鍛煉頭部及脖子頸椎的位置再來(lái)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以胸部?jī)?nèi)測(cè)肌肉為中心展開鍛煉，最后我們一起高抬腿鍛煉我們的腿部肌肉，現(xiàn)在鍛煉完我們身體各個(gè)部位后曉曉老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)跑步，這可不是簡(jiǎn)單的跑步哦！我們要依次排序來(lái)跑步鍛煉我們的耐心以及身體素質(zhì)，跑步過(guò)程我們都很開心，好開心哦！耶！

跑步我們最高興了“耶”

熱身運(yùn)動(dòng)開始了！

“1234”“5678”聽聽小朋友聲音多洪亮！

我們一起來(lái)鍛煉身體“跑步”吧

我們一起先來(lái)頭部運(yùn)動(dòng)再來(lái)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)我們?cè)賮?lái)踢踢腿吧！