科學(xué)的早操鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，通過早操活動可提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能水平，提高機體的強度、均衡性和靈活性。還能改善運動系統(tǒng)的功能，經(jīng)常參加早操活動，可使肌肉組織的貯氧能力提高，改善肌肉組織的能量供應(yīng)，增強肌肉組織的耐久力，從而使肥肉纖維增粗，肌肉體積和力量增大彈性提高，肌肉變得發(fā)達(dá)，結(jié)實而有力。所以，我們展開了非?；盍τ薪】档脑绮僭u比。
 

一起來看看，我們可愛的小朋友們已經(jīng)開始熱身啦！
 

操節(jié)評比已經(jīng)開始啦！
 

可愛的寶貝們變換著隊形還做著整齊的動作，是不是棒棒噠！
 

伴隨著小朋友們整齊劃一的動作和好聽的音樂，我們的評比就要結(jié)束啦！

    早操鍛煉可以提高呼吸系統(tǒng)的能力?？茖W(xué)的晨練活動使呼吸頻率加快，呼吸加深，使氧氣的吸入量增加，提高人體供氧能力，提高和改善循環(huán)系統(tǒng)的功能。經(jīng)常參加早操鍛煉，不僅可以加強新陳代謝，還可以改善血管的彈性，提高血液量，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機體的攝氧能力。一定要讓我們的寶貝們多運動哦！