眼睛是我們連接心靈與外界的窗戶，一旦眼睛和視力受到傷害，以現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)條件，都是一輩子不小的遺憾。本人就深受近視的影響，從小不注意，導(dǎo)致這輩子與眼鏡結(jié)下了不解情緣，離不開(kāi)了。所以說(shuō)，眼鏡和視力的保護(hù)，是非常重要的，尤其是對(duì)于孩子而言，眼睛正處于發(fā)育的時(shí)期，更加要特別注意了，下面來(lái)具體的看一下我們中一班小朋友是怎樣保護(hù)眼睛的吧！

一起制作視力表

大家一起測(cè)一測(cè)

比一比誰(shuí)的小眼睛最厲害

良好的坐姿我知道

看書(shū)時(shí)要保持一定距離

  3-6歲是兒童視力發(fā)育的可塑期，如果沒(méi)有好好保護(hù)，就很容易發(fā)展成近視。我們要正確的引導(dǎo)孩子每天合理去使用眼睛及保護(hù)好眼睛。今天是好習(xí)慣養(yǎng)成日，養(yǎng)成好習(xí)慣，成就好未來(lái)。孩子看書(shū)或畫(huà)畫(huà)時(shí)，坐姿要正確，不用臟手去揉眼睛，看電視要保持一定的距離，時(shí)間也不要太長(zhǎng)，室內(nèi)光線要適度，光線過(guò)暗容易引起視覺(jué)疲勞，視力下降，光線過(guò)亮?xí)写棠扛?，更不能在直射的?yáng)光下看書(shū)，損傷眼睛內(nèi)的晶體。