冬天到了，天氣雖然很冷，除了刮大風(fēng)以外，我們每天還要堅持戶外鍛煉。冬季參加體育健身活動，不僅能讓幼兒鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉孩子不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，防止發(fā)生各種疾病。同時，體育鍛煉還能增強(qiáng)大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏，準(zhǔn)切的調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)寒冷的環(huán)境，提高幼兒的御寒能力，更加不容易凍生病。

所以，寶貝們！你們一定要早早的起來，到幼兒園參加體育鍛煉呦！